[독서] 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다.

항상 느끼는 것이지만, 새해 초(1월)에 새웠던 목표를 얼마나 잘 지키고 있는지 생각해보면, 난 결코 의지가 강한 사람은 아닌 것 같다. 이번에 읽은 [나는 습관을 조금 바꾸기로 했다- 사사키 후미오 지음]는 개인적 나에게 도움이 될 것 같다. 물론 책의 내용이 좋다고 해서 내가 바뀌는 것은 아니지만, 내가 생각하지 못한 부분에 대해서 알게 해주는 것만으로도 큰 도움이 된다고 생각한다. 이 책은 내용이 어렵지도 않고 읽으면서도 공감 가는 부분이 많아서 1-2시간 정도의 노력으로 다 읽을 수 있었다. 책에서는 다음과 같은 얘기를 하고 있다. 1. 무언가를 본인의 의지만으로 꾸준히 하는 것은 쉬운 일이 아니다. - 사람의 의지력은 총량이 정해져 있다. 2. 본인이 별 다른 고민없이 그 일을 할 수 있도록 습..
독서 2019. 4. 14. 20:46
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